Everything about Ansiedad emocional
Practica la aceptación: Acepta que las emociones son parte de la vida, tanto las buenas como las malas.Cambios en el apetito: Pérdida o aumento repentino de peso debido a cambios en los hábitos alimenticios.Además, la terapia psicológica también puede ayudarnos a entender las causas de nuestros bloqueos emocionales en caso de que no lo hayamo